El mindfulness es una técnica que está al alcance de todo el mundo y que puede aportar grandes beneficios, a nivel físico, cognitivo y emocional. Eso sí, para sentir estos cambios positivos es fundamental que se convierta en un hábito, así que hay que incluirlo progresivamente en nuestro día a día.  Si […]

Existen dos acciones con las que cada vez estamos más familiarizados: reciclar y reutilizar. El cuidado del medio ambiente es clave y es algo que podemos empezar a hacer desde casa siguiendo algunos útiles consejos. Diferencias entre reducir, reutilizar y reciclar A pesar de que son similares, el concepto de […]

Se acerca una de las fechas más divertidas del año y seguro que ya estás buscando las mejores ideas de fiesta de disfraces para disfrutar del carnaval con los tuyos. Son muchas las cosas que puedes llevar a cabo. Sin embargo, si no quieres fallar en tu celebración, sigue los […]

Independizarse y vivir en tu propio piso es una de las experiencias más gratificantes. Sin embargo, si vas a tener compañeros, existen unas reglas para compartir casa que debes seguir. El objetivo es conseguir una convivencia apacible y tranquila donde cada uno tenga su espacio propio y compartir las zonas […]

El feng shui es una filosofía, un estilo de vida, una corriente de pensamiento, que influye en la decoración. Es de origen oriental y lo que busca es ganar en armonía e impulsar las buenas energías. Para que esto sea posible, uno de sus principios básicos es liberar la vivienda de todo aquello […]

La limpieza doméstica es una tarea muy poco atractiva para la mayoría de la población, pero hay quien encuentra en estímulo en estos quehaceres. Cuando se trata de procesos rutinarios, no supone tanto rechazo, pero qué ocurre cuando la vivienda está en peor estado, hoy te enseñamos cómo limpiar una […]

El método Kaizen propone un sistema de mejora continua que se puede aplicar a cualquier ámbito, incluyendo el de la organización y limpieza del hogar. ¿Te cuesta encontrar tiempo para tener tu cocina ordenada y recogida? ¿Tiendes a poner excusas? Si se te hace cuesta arriba, posiblemente sea porque no has […]

Después de las fiestas, llega ese momento en el que toca quitar toda la decoración. Seguro que una de las primeras preguntas es cómo limpiar el árbol de Navidad, uno de los elementos imprescindibles en cualquier hogar. Poner el árbol es una actividad que las familias hacen con ilusión. Sin […]