El saber no ocupa lugar, y nunca es tarde para seguir aprendiendo. Por eso, cada vez son más las personas que necesitan contar con un cuarto de estudio para adultos en su casa. Esta es una buena idea si tus hijos son universitarios, o si eres tú el que ha decidido retomar su formación.
Contar con un espacio en el que puedas concentrarte en lo que estás aprendiendo, conseguirá que tus jornadas delante de los apuntes sean más agradables y resulten más efectivas. Veamos qué es lo que hay que hacer para convertir una simple habitación en una zona de estudio.
Cómo debe ser el lugar ideal para estudiar
El cuarto de estudio para adultos debe combinar la estética y la practicidad. Tiene que ser un lugar confortable y bonito estéticamente, en el que apetezca pasar tiempo, pero también debe contar con los elementos que son esenciales a la hora de abordar con éxito una sesión de estudio.
Buena iluminación
La luz natural no puede faltar, pero esta se debe complementar con un sistema adecuado de iluminación artificial. De hecho, es buena idea combinar diferentes tipos de lámparas para evitar que se produzcan sombras.
Mobiliario cómodo y funcional
Aunque se pueden hacer concesiones a la estética, lo mejor es que la zona de estudio en casa sea lo más funcional posible. Con muebles que permitan afrontar con comodidad las largas sesiones de estudio, y espacio de almacenaje para mantener organizados los apuntes y el resto de materiales necesarios.
Mínimas distracciones
La habitación debe estar lo más alejada posible de las estancias más ruidosas de la casa. Si esto no es posible, se puede valorar la instalación de algún tipo de aislamiento acústico.
Además, es importante que las ventanas cierren bien, para que el ruido procedente de la calle llegue con la menor intensidad posible.
Buena ventilación
Un ambiente fresco y saludable es imprescindible para concentrarse y estudiar en un entorno sano. Por eso, la habitación para estudiar debe contar con una ventana o, en su defecto, con un sistema de ventilación adecuado.
Organización
La habitación de estudio debe estar siempre bien ordenada para reducir el estrés y la sensación de agobio.
Elementos que no pueden faltar en un cuarto de estudio
Aunque cada cuarto de estudio para adultos tiene su propio estilo, hay una serie de elementos comunes que no pueden faltar en ninguno de ellos:
Mesa de estudio
Debe ser la protagonista de la estancia. Tiene que ser lo suficientemente amplia como para ofrecer un espacio de trabajo cómodo en el que el ordenador, los apuntes, los libros y demás materiales de estudio tengan cada uno su sitio.
Silla ergonómica
Una sesión de estudio se puede volver más complicada si adoptamos malas posturas que hacen que nos acaben doliendo la espalda y el cuello. La forma de evitar esto es a través de una silla ergonómica.
En este sentido, es mejor huir de tendencias y muebles de moda y escoger una silla adaptada al estudio y con unas buenas condiciones de ergonomía.
Flexo
La iluminación de techo nunca es suficiente para estudiar, por muy buena calidad que tenga la luminaria, porque se acaban generando sombras.
Es absolutamente necesario contar con un flexo o una lámpara de pie que ilumine de forma adecuada y directa la zona de trabajo. Esto evita la fatiga visual y favorece la concentración.
Espacio de almacenamiento
En la habitación de estudio para un adulto no pueden faltar elementos de organización y almacenamiento como archivadores, cajoneras o estanterías. Son útiles para guardar todo el material relacionado con el estudio y tenerlo a mano.
Tablero de notas o pizarra
Pueden resultar muy útiles para hacer anotaciones rápidas, poner recordatorios u organizar ideas. Lo bueno es que estos elementos se pueden colgar cómodamente en la pared, por lo que no restan espacio en la estancia.
Calendario y reloj
Tener a mano un calendario y un reloj ayuda a controlar el tiempo de estudio y a hacer una buena planificación. Aunque tanto el móvil como el ordenador tienen calendario y reloj digitales, es recomendable tener en la habitación de estudio sus versiones físicas, ya que esto reduce el número de veces que se consulta el teléfono o el PC, lo que evita el riesgo de distraerse.
Plantas
Las plantas ayudan a purificar el aire y reducen el estrés, por lo que no es mala idea darles algo de protagonismo en una zona de estudio. Eso sí, debe tratarse siempre de plantas naturales.
Ideas para crear el cuarto de estudio para adultos perfecto
Aquí tienes algunos consejos para crear una zona de estudio para adultos en casa:
Vacía la habitación
Empieza sacando todo lo que hay en la habitación que vas a reconvertir. No te preocupes por los muebles que ahora te sobran, puedes guardarlos en uno de los minialmacenes de Grupo La Nave hasta que decidas qué hacer con ellos.
Pinta la estancia
Pinta las paredes de un color que potencie la luminosidad y fomente la concentración. Lo ideal es el color blanco, pero también puedes recurrir a otros tonos neutros como el gris claro o el beige.
Mejora la iluminación
Despeja la ventana y, si vas a estudiar durante el día, valora la instalación de una cortina que deje pasar todo lo posible la luz natural.
Examina si la lámpara de techo y su bombilla ofrecen la luz artificial que necesitas. Si no es así, haz los cambios necesarios.
Busca una buena ubicación para los muebles
Coloca la mesa y la silla en un lugar en el que reciban una buena cantidad de luz y no se conviertan en una molestia para moverte por la habitación. Después, instala elementos de almacenamiento como estanterías o archivadores.
Si no quieres abarrotar de muebles y enseres la zona de estudio, valora el alquiler de un trastero. Este puede ser la solución perfecta para tener bien guardados los apuntes y materiales de estudio que no vas a necesitar a corto plazo.
Dale un toque personal
Por último, “haz tuyo” el espacio de estudio añadiendo algunos toques personales. Como ese recuerdo que trajiste de un viaje especial o un cuadro que te inspire.
Diseñar un cuarto de estudio para adultos no es complicado, y mucho menos si cuentas con nuestra ayuda para guardar todo aquello que por el momento no te hace falta tener en casa.
